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与人交往中学会爱惜——访心理咨询与教育中心彩健老师

2008-5-21 9:14:47 来源:三翼校园新闻中心   文章录入:高玉伟    责任编辑:王可心  点击:

作者:高玉伟

大学,是人生的一个转折点,也是走向社会的一个跳板。在这样一个过渡期,处理好与室友的人际关系也逐渐引起同学们的关注。而被划分在一个个小圈子里的室友之间的关系是既复杂又微妙的,所以为了解如何更好的完善室友间的人际关系,增进同学们的情感,我们采访了心里咨询与教育中心的彩健老师。

彷徨中……

冲过黑色的六月,跨过前行中的磨难,众多的高中学子带着梦想进入了神往已久的大学校园,渴望在这片广阔的天空中施展拳脚,一展抱负。可是,有时也会天不遂人愿,令很多人没有想到的是与室友间的人际关系也会成为他们前行的绊脚石。

从发放的100份调查问卷来看,76%的寝室存在人际关系问题。面对这一事实,彩健老师的说法着实让人有些摸不着头脑,“人与人之间的吵架、矛盾是不可避免的,是必须的,有时也是很有必要的。”当着急的我们想开口探个究竟时,彩健老师笑着说到:“人是社会性的动物,从内在来说他们有一种需要和别人交往的需求。而外在的舆论压力也是其原因之一。”为了使意思更加明了,彩健老师举了我们生活中常见的一种现象。“比如说当有什么事要去做时,同学们一般都是找几个伴一起去,因为这样会给他们一种踏实感、安全感。同时也以此来证明他们在与人交往中是有能力的。而对于平常喜欢独来独往的人,在他内心可能觉得这种独处也会有一种安宁、一种幸福感。但有时恰恰是害怕在别人心里形成一种“怪异、孤僻”的不好的评价,也会改变为主动和其他人一起交流。”原来如此,听完彩健老师的解释,也让疑惑的我们的嘴角舒展了一丝笑容。不禁感叹:生活的脚步不会因谁而停驻,但生活还是要继续。

明朗中……

泰国诗人泰戈尔说过:别踩住我的思想,同样有人说过:别修整我的个性。大学里更是一个崇尚自我,张扬个性的地方,不可避免的你引以为自豪的个性在别人眼中却不知什么时候成了缺点,随之而来的也可能会是摩擦、矛盾。冰心先生也曾说过:“世界上没有两样完全相同的事物,同在你头上的两根头发,也不能一般长短。”更何况是现实中的人呢。在调查问卷的反馈中因性格不同产生矛盾的占50%,对此彩健老师作出回应说:“不同的年龄段有不同的交往需求,大学做为一个特殊时期应当引起足够的重视。而产生这些问题的根源在哪里呢?价值观的不同!我们把‘怎么看待这个世界’叫做价值观。只有拥有类似或相同的价值观的人才能走到一起成为好朋友。所以在人际关系交往中不可能每个人的价值观都相同,矛盾也就不可避免。”

在很多人心中有这样的认识,大学不像高中,一般很难交到知心朋友,有一两个就够了,其实这种想法是不正确的。“因为一个人周围的环境中知心朋友的数量是2~6个,太少你会觉得孤独,太多你会觉得应付不过来”,彩健老师说。

了解了深层次的原因,也让我们更有勇气去面对现实。

行动中……

“每一条走过来的路都有不得不这样跋涉的理由,每一条要走下去的路都有不得不这样选择的方向。”席慕容如是说。冥冥之中,“不得不这样”透出些许的无奈,但读出来的更多是理性的光辉和安心。而在协调人际关系中也有很多这样的“不得不”。

因为“你就是你”所以从某些方面会造成寝室人际关系的不融洽,也因为“你就是你”你身上也许存在这样那样的缺点。学会改变自身的缺点,培养自身的优良特质不失为一个很好的协调人际关系的办法。

彩健老师具体的提到了两个方面:自身特质和外在技巧。我们在评价一个人时经常说这个人很友善、真诚,有能力,责任心强等等。而这些恰是我们所说的内在特质。而要从根本上解决寝室人际关或是整个人际关系中的问题就要努力找回这些特质,学会尊重与平等。从外在技巧方面,彩健老师主要提出了三点:一是换位思考,多为别人着想;二是学会赞美。快乐的情绪是会传染的,一句发自内心的赞美会消融人际关系的僵局;三是要懂得“社会交换理论”。之所以经济学上的“交换”被用到心理学中,是因为在人与人的交往中也存在一种利益的获取。这种利益有物质方面的,但更多的是精神层面的。遵循社会交换理论,要求我们在交往时在心理上必须是平等的,而一旦这种相互交换出现不公平、不平衡时人际关系也就会出现问题。

“一屋不扫何以扫天下!” 彩健老师最后告诉我们与室友相处只是人际关系的一个缩影,学会融洽的与人相处,拥有良好的人际关系是我们走出校园走进社会的重要砝码。

当水龙头正在酝酿滴落一颗椭圆形的的水珠,一只手紧紧拧住阀门,我们心中会涌起一种情感……

当注视到一个正义的人无力捍卫自己的尊严孤苦无助时,我们心中会涌起一种情感……

当拾起一穗遗落在秋天原野上的麦芒时,我们心中会涌起一种情感……

而人类将这种痛而波动的感觉命名为:爱惜。学会爱惜,爱惜身边的每一位朋友,每一位亲人,不知不觉便会发觉在爱惜不经意发生时,泪水早已打湿了眼帘……

编后语:

五月的湘大已是骄阳似火,路边的香樟树在炙热的烘烤下也打起了蔫儿。此时的校园里静的很,但燥热的天气让本就忐忑不安的我愈加烦躁,心里想着如何把这次和彩健老师的采访完成的更顺利些。见面之后,彩健老师的亲和友善及详细的解答立刻拉近了我们之间的距离,我们也借机咨询了一些内心的困惑,可谓双丰收,窃喜。

 

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